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Ca y est les filles j'ai trouver un site ou on a de la gym en video.
Pour faire chez soi.
J'ai essayé bah ca fait bien travailler les muscles il n'y as pas de doute.
http://www.vodemotion.com/sport-extremeallez et dite moi ce que vous en pensez.
Allez courage on va les perdre c'est fichu kilos.
Bisous à toutes.
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