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posté par alibaba le 08-12-2007 à 19:10

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poids

ça diminue très lentement; mais finalement sûrement.. Faut pas être trop pressée, mais j'ai peur des ecxès pour les fêtes 3k500 en presque 3 mois..
Si je reprends je fais marche arrière dure dure
courage à toutes Bye



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posté par libfu82 le 08-12-2007 à 19:25

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on peut faire un repas de réveillon light, pour ma part ce sera repas au champagne avec des amuse bouches crudités et autres, des huitres (peu calorique) de la volaille avec pleins de purée différentes (carotte, épinard, pois cassés, céleri,...) un peu de fromage, et une pyramide de sorbets commandée chez Dause. Histoire de limiter les dégats c'est ce que j'ai prévu de faire sachant qu'il y aura des trucs moins light aussi pour ceux qui ne sont au régime !!! Restons zen pour les fêtes !!!

posté par lindell le 08-12-2007 à 19:15

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fais-toi plaisir et si tu fais attention entre les deux fêtes il y a pas de raison que tu reprennes tes kilos perdus surtout ne te pèse pas le lendemain ! courage

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