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et nous les africaines
salut je me surnomme Shela et je suis ivoirienne je viens de m'inscrire sur ce site et j'en suis très contente .et je souhaite de tout coeur perdre des kilos.est ce que nous les africaines notemment les ivoiriennes pouvont suivre le régime des europennes?est ce qu'il ne serait pas possible d'avoir un régime typiquement africains dans la mesure ou nous n'avons pas les memes mets;car il arrive de lire des recettes qui nous ai difficiles de confectionner parce que nous avons pas les ingrédients demandés.aussi si vous etes africaines ou ivoirienne ecrivez moi et donnez moi des astuces pour mincir
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merci les filles vous ètes géniales je viens d'envoyer un message à aurélie en esperant qu'elle me repondra gros bisou à vous