Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
la faim pendant les regles!!
je recherche des personnes qui comme moi quelques jours avant et les deux premiers jours de règles, on du mal à tenir le régime car j'ai l'impression que mon coprs réclame plus de nouriture pour se préparer aux pertes importantes qui surviennet. êtes vous dans mon cas et avez vous des astuces pour ne pas prendre du poids pendant ces 3 à 4 jours.
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Salut Nadine !
Moi c'est plutôt l'inverse j'arrive beaucoup mieux à faire mon régime pendant la semaine de mes règles. En général, j'ai moins faim et j'ai de meilleurs résultats. La perte de poids est alors plus importante. C'est la seconde fois que je retente un régime, j'espère avoir la même motiv' pendant ces semaines de règles ... ou en tout cas ne pas avoir l'effet inverse comme c'est ton cas !
Mais c'est vrai que j'ai souvent lu que les règles favorisait le grignotage ...
En tout cas je te souhaite bon courage et bonne continuation !!!
Biz