Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
je fais 5 h de sport /sem et je perd pas!pk?
salut les miss ,kelkun peut -t il mexpliké pourkoi je ne perd pes avec tout le sport ke je fait et aussi la diet ki va avec?
combien d'heures de sport devrai je faire pour mincir car sur 26 kilos il m'en reste 9.5 a perdre!
please une reponse merci
salut
moi aussi je faisais du sport tous les jours
du cardio , du step pis la balance n'a pas bougé
pis la j ai toujours de la cellulite à gogo
COUCOU FIGOLU oui mais put etre que c'est de la rétention d'eau que fais mistoun,prendreses mensurationsc'est bien a condition que ce soit bien du muscle!!! comment etre sur!
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
moi aussi je faisais du sport tous les jours
du cardio , du step pis la balance n'a pas bougé
pis la j ai toujours de la cellulite à gogo
Salut ma grande !
Comme on m'a dit l'autre jour, perdre des kilos et une chose et enlever la cellulite est une autre. Tu fais combien de temps du cardio et du step ? Il faut en faire minimum 45 min. sans s'arrêter. Pour la cellulite, si tu veux l'enlever en profondeur il faut aller en institut et là ils te conseillertont. Perso, je fais un soin à l'ultrason justement pour enlever la cellulite et ça marche (j'ai perdu en centimètre). J'espère t'avoir aider, si tu veux en parler, pas de soucis, je te souhaite bon courage et je t'envoie plein de bisous.