Bonjour à tous,

A combien vous est revenu l'achat de la wi fiit? Je vais en général deux fois par semaine à la piscine pour 30 min d'aquagym mais les résultats ne se voient pas vraiment je voudrais compléter ces exercices avec la wii. Merci

blandine 235

il n'y a pas de basket dans la wiifit!

il y a du yoga, de la gym, de l'aerobic, de l'équilibre

et franchement, si tu arrives sans pb a faire tous les execices, là tu pourras faire ta star!

il y  un sacré paquet d'exercices, et tous niveaux. il y a des exercices ou j'y arrive tres bien et d'autre pas du tout.

Valoche01

j'ai 3 enfants, et je ne peux pas aller dans une salle de sport alors la wiifit est la bien venu chez moi, on transpir!!! t les exercicesd'abdos sont top (pour moi) facile à faire et efficace.

le soir je suis ko, et je me trouve toujours 30 minites le soir pour fairela wiifit quand les enfants sont couchés.

le matin, si tu veux faire des exercices, il faut prevoir le temps que tu veux avant de réveiller tes enfants. te lever un peu plus tot.

ce qu'il y a de bien, c'est qu'elle fait balanc et imc en plus, il y a bcp de choses. aide a remettre le corp ans son axe (équilibre)

moi je n'ai pas trouvé mieux.

donc je recommende la wiifit à ceux qui n'ont pas le temps ou ne peuvent pas aller dans une salle de sport ou sortir.

salut moi j'ai la wii fit depuis septembre et c'est vrai que si on en fait pa regulierement ca sert a rien donc depuis le 8 décembre je m'y suis vraiment mis entre 1h et 1h et demi par jour et quand j'ai pas trop le temps je fait au moins abdo fessier

j'ai 2 petites filles de 31 mois et 11 mois et je fais les poste matin apres midi petit avantage sur toi je pense

sinon resultat au bout d'un mois un corp raffermit baisse de cellulite et je sens vraiment le changement en moi quand je marche mon corp est plus tonic les abdo se font discret sous mes bourrelet lol mais une fois que j'aurais tout perdu ca les fera ressortir

en tout cas une chose est sure pour moi hors de question de m'en débarrasser l'essayer c'est l'adopter... en plus trés motivant l'entraineur qui te montre et fais avec toi l'exercice et tous nos gestes sont regulier

voila pour moi bisous

je suis devenu une mauvaise fée et ce seulement maintenant que je réalise que depuis le départ de tempslibre notre groupe vie en sursis.

je ne suis pas venu depuis long temps et je vous ai délaissé, dommage

que je ne plus beaucoup de temps pour prendre en main le groupe mais se serai vraiment sympa qu'il continue a vivre.

il faut pas oublier que le groupe des divas a été le premier a organiser une rencontre avec un grand succès,  (5 divas a paris)nous avons donné l'exemple de que l' amitié ne pas seulement virtuel mais réel et on la confirme avec notre deuxième rencontre organise à lyon

allez les amies un peut de courage pour etre la colider du groupe et faire vivre les divas encore et encore

bisous a toutes

Je te vois !