Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
Petits défis sportifs chaque semaines!
!!!Salut à toutes les régimeuses!!!
Alors dans cette page je vous propose de nous liguer toutes ensemble afin de combattre nos vilains kilos et notre bidon ramollo!
Je m'explique: chaque semaines je ferais un post avec les défis a relever. Marche, abdos, danse, ...
Et quand vous vous inscrirez, vous me donnerez votre poids du lundi début, et celui du lundi qui suit. Pour voir si ces défis fut bénéfique ou pas. De plus ça mettera un peu de suspens pour les résultats.
Alors si, comme moi vous souhaitez perdre du poids, venez nombreuses vous inscrire, je vous attends!!!
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
très bonne idée!
très bien le lundi... ça oblige a faire attention le week-end, ne pas relacher tous les efforts de la semaine ;)
par contre, je serais en vacances(youpiiie) donc je vous rejoint la semaine qui suivante!
bonne soirée