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Dans combien de temps voit on les effets du vélo elliptique??
Salut, je viens d'acheter un vélo elliptique et je sus très motivée (depuis le temps que je le voulais) première fois j'ai fais 40 minutes et maintenant je fais 1 heure facilement. J'aimerais savoir dans combien de temps les effets seront visibles et quels sont ils??? Merci.
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moi je fesais du vélo elliptique l'année derniere, j'en fesais 1h-1h30 par jours meme le week-end, avec un regime adapté, j'ai perdu beaucoup de centimetre en 1 mois. c'était surtout visible sur les cuisses, j'ai perdu a peu prés 6cm de chaque coté