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POWER Plate et autres plateformes vibrantes..simple tonification des muscles ou vrai amaigrissement?
POWER Plate et autres plateformes vibrantes... simple tonification des muscles ou vrai amaigrissement?
...çà fait un moment maintenant que les plateformes vibrantes sont sur le marché... quels sont vos résultats?
Qu'en pensez-vous?
Mais surtout quand on veut comme moi perdre du poids peut-on espérer des résultats significatifs avec une plateforme vibrante?
Cette plateforme fait-elle maigrir ou n'apporte qu'une simple tonification musculaire?
J'hésite pour Noël entre l'achat d'une bonne plateforme vibrante (j'en ai essayé une à Go sport, la "Care fitness", c'était super!) ou un tapis de course?...
....Que me conseillez-vous???
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moi g pris 15 seances en instituts pour voir le resultats et connaitre les bonnes positions si le resultats me plait a voir pour achat mais j'en suis qu'a ma 2emme seance il parait que c 1 bon complement mais qu'il faut quand meme faire du sport en plus d'apres le coach de institut ca resculte le corps affaire a suivre