1h de vélo elliptique

Salut tout le monde. Bon moi c'est très simple. Je suis très gourmande mais j'aime bien le sport aussi. Je fais 1h de V.E un jour / 2 et du body combat (30min) 1 jour / 2 aussi. Je pose donc la question à celles qui s'y connaissent vraiment.

-1: 1h de V.E c'est bien non pour la silhouette? La Cellulite? Quelles biens fait apport-ils à mon corps?

-2: 30min de body combat es-ce suffisant?

-3: Et enfin l'ultime question, toutes ces activités me permettent t-ils de "MANGER"?

Eh oui ne faites pas cette tête, j'aime manger je l'ais dis. Je veux juste savoir si mes dépenses me permettent de bien consommer???? 

A par sa j'adore les conversation sur le V.E donc n'hésitez pas...