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Quelles sont vos trucs et astuces pour vous détendre ?
Il n’est pas toujours facile de savoir se détendre, faire le vide dans son esprit, apprendre à se relaxer et évacuer le stress quotidien.
Que faites vous pour vous détendre ?
Quelles sont vos trucs et astuces DETENTE ?
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un bon bain ...
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Le YOooooooOoooook !!! 
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Un bon livre ...
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éh oui moi aussi,il me faut un bon livre,tranquille dans ma chambre,et ça je me l'accorde souvent le soir; j'aimes aussi m'aérer,une bonne balade nous remet le compteur à zéro!! et ma passion le jardinage rien de telle pour décompresser, voici mes 3 détentes favorisss! bisss coco