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posté par myhomebodycoach le 18-07-2011 à 21:09

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Vidéo gratuite d'une séance complète de fitness

Bonjour tout le monde,

J'espère que vous allez bien et que vous profitez de cette période estivale pour continuer ou reprendre une activité physique.

Je sais qu'il n'est pas toujours évident de savoir quoi faire durant ces séances de sport. On se demande souvent si les exercices que nous avons choisis sont les bons, si nous les faisons correctement et si cela nous permettra d'avoir des résultats.



C'est pourquoi j'ai décidé de vous faire un cadeau exceptionnel: je vous offre une vidéo gratuite contenant une séance complète de fitness. Vous pouvez découvrir gratuitement cette vidéo sur jsdchtml3('aºalc =ss tsoprh"=fe:ptthl¦¦ecnaem.tnrofneemqahcjeuf.ruo"rrat "=teglb_"kna[¹eila¦º]n¹'); http://lancement.enformechaquejour.fr/seance-complete-de-coaching-sportif-en-video


En clair, dans cette vidéo je vous montre une séance de A à Z, de l'échauffement jusqu'aux étirements. Tout y est expliqué en détails et vous n'avez qu'à vous laissez guider.

Cette vidéo contient des exercices pour les bras, les cuisses, les fessiers, les abdominaux et les dorsaux.


Je suis sûrement complètement fou de vous offrir cela gratuitement mais je souhaite vraiment vous offrir la possibilité de comprendre la façon de construire une séance permettant de raffermir et dessiner votre sihouette en ayant les meilleurs résultats.

Pour découvrir sans plus attendre cette vidéo exceptionnelle cliquez sur jsdchtml3('aºalc =ss tsoprh"=fe:ptthl¦¦ecnaem.tnrofneemqahcjeuf.ruo"rrat "=teglb_"kna[¹eila¦º]n¹'); http://lancement.enformechaquejour.fr/seance-complete-de-coaching-sportif-en-video

 

Je serais ravi que vous me laissiez un commentaire en dessous de la vidéo après l'avoir visionnée.

Prenez soin de vous et à tout de suite en vidéo

Anthony BRIHI
 






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