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Ensemble pour le tapis de course
Bonjour les filles, voilà j'ai achetée un tapis de course le 03/08 et depuis je ne le lache plus. J'ai commencer avec 15 min et j'en suis arriver à 45 min par jour je précise. Je pensais perdre des cuisses et des fesses et bien ça marche. là, j'ai entamée un traitement au plante pour dégonfler mon ventre parcequ'on dirais que je suis enceinte de 3 mois et le sport n'y fait rien. Si vous êtes dans ma situation, contacter moi pour que l'on en parles.
Tout d'abord, bonjour sssabrina79, je suis trés contente d'avoir enfin quelqu'un qui est dans ma situation. Cela fait combien de temps que tu as commencais le tapis de course? peux-tu m'expliquer ta situation?
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Salut, toi aussi tu as beaucoup de courage. Là en ce moment, je fais 35 min de tapis par jour, le matin à jeûn. Je dois me peser dimanche matin et mesurer mes cuisses, je verrais les résultats. La semaine derniére, j'avais perdu 1kg et 1cm à 1cm et demi des cuisses en 1 semaines. Je ne fais pas régimes, mais juste attention à ce que je manges.plus de grignotages entre les repas, ça fait déjà beaucoup. Pour mon ventre, j'ai acheter des gellules à base de charbon active, je vais être franche, je ne suis pas sûr que ce soit ça qui est les fait dégonfler.J'ai vu du résultat cette semaine aprés avoir arrêter ma pillule depuis 8 jours, je viens de poser un stérilet miréna.
voilà je te souhaite bon courage et attends de tes nouvelles.
As-tu Facebook? Moi tu peux me trouver en tapant Aurore Buirette, je suis sur Ecourt-St-Quentin
Biz à bientôt