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posté par legaulois le 09-01-2012 à 17:17

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la marche

j'ai toujours beaucoup marché mais avec le podometre on prend une autre motivation car on n'imagine pas le nombre de pas que l'on peut faire chez soi histoire a suivre !!!!!!!!!



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posté par MarcosMill le 17-08-2018 à 14:17

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salut! Je sais que ma femme utilise Reductil de http://www.reductil-sibutramine.netcar elle a décidé de perdre du poids. Ça marche pour elle ... c'est un régime facile, pas cher et elle se sent très bien. Peut-être que cela vous aidera

posté par mamijo05 le 24-09-2013 à 19:10

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marie97490 le 16-09-2013 à 04:11

Bonjour,

Hier j'ai porté le podomètre presque toute la journée et mine de rien sans faire de sport j'ai fait plus de 4 km.

Pouvez vous me dire combien de pas il y a dans un kilomètre ?

Mon podomètre affiche les KM pas les pas.

Bonjour,

Sur mon Fitbug j'ai rentré la longueur d'un pas, donc je pense que le podomètre fait tout simplement la multiplication

posté par marie97490 le 16-09-2013 à 04:11

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Bonjour,

Hier j'ai porté le podomètre presque toute la journée et mine de rien sans faire de sport j'ai fait plus de 4 km.

Pouvez vous me dire combien de pas il y a dans un kilomètre ?

Mon podomètre affiche les KM pas les pas.

posté par safir_2008 le 26-02-2012 à 10:22

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callie_95 le 11-01-2012 à 11:24

vous faites combien de pas ? moi hier 10000 grace au podometre j e me suis forcee a atteindre la barre des 10 000

10 000 pas c'est combiel de kilometre ou combien de temps t'a pris pour les faire ???

posté par choco284 le 26-02-2012 à 09:53

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bonjour!! j'ai commender le podomètre compter le nombre de pas dans une journée!!!!

j'espère garder toutes ma motivation nouvelle sur le site et 17 kg à perdre je me sauve faire une ballade ce matin pas de compteur mais une heure de marche tout de même  à bientôt le gaulois bon dimanche!!!

posté par legaulois le 26-02-2012 à 07:29

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essayer c'est l'adopter !!!!!!!!

posté par legaulois le 26-02-2012 à 07:23

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bonjour !!!!!!!  c'est sur que lorsque l'on dispose d'un podometre    on voit les choses autrememt !!!!personnelement  j'ai toujours beaucoup marché !!!!        a savoir par exemple  j'economise beaucoup sur l'essence car la voiture   elle boude !!!!!!!  ( elle reste beaucoup plus au garage !!!!!!!!!!!! )

posté par babitou46 le 26-02-2012 à 03:24

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ça me donne envie d'essayé aussi , pourquoi pas si ça m'otive yes

posté par jeandre le 25-02-2012 à 21:57

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Bonsoir à tous et toutes,

oui je fais un peu de sport - fitness - stretching - et là je suis inscrite pour faire de la randonnée en équipe,

j'espère que je vais un peu me muscler car après la cinquantaine, lorsqu'on maigri nous avons un peu la peau qui ride.

A Bientôt                     jeandre

posté par loupiotte98 le 21-02-2012 à 18:54

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j'aime marcher mais en compagnie, seule j'ai beaucoup de mal à me motiver pourtant, je peux faire des tas d'activités sans compagnie, mais la marche...

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