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Le Pur jus de cerises, un bienfait pour tous
Bonjour,
Connaissez vous les vertus des fruits, des jus de fruits... ? C'est impressionnant, si l'on prend la peine de faire quelques recherches, la diversité des vertus que l'on retrouve grâce à Mère Nature...
Le jus de cerise est à ce titre un des meilleurs exemples...
C'est à la lecture du livre de Frédéric Saldman (Le Meilleur Médicament c'est vous !) que j'ai découvert une vertu insoupçonnée.... En effet, le jus de cerises (bio bien sûr, et origine France encore mieux) est un excellent remède pour traiter les troubles du sommeil... D'ailleurs, le docteur Saldman y consacre une page entière dans son ouvrage.
Sur le blog ci-dessous, vous trouverez aussi plein de bonnes informations...
Voilà qui va soualger bien du monde, je l'espère...
https://lemenerbien.wordpress.com/2012/10/20/le-jus-de-cerises-un-bienfait-pour-lhumanite/
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Et bien visiblement non...
J'en prends le matin au petit déj, et il m'arrive d'en boire en cours de journée.
Concernant les troubles du sommeil, le Dr Frédéric Sladman, dans son livre, conseille deux prise par jour de 30 ml.... Sachant qu'une grande bouteille fait 750 ml....