Forum la communauté › Petits défis entre amies

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posté par BelleRebelle le 05-01-2013 à 18:09

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Pour l'équipe 1 du défi de Janvier, c'est par ici !!!!

Hey les filles ! 

Voici un espace pour l'équipe 1. Je rappelle les membres de l'équipe :

Bbbouchi

Dreyliiciious

Milynouille

Gwen

BelleRebelle



91 - 100 de 129
posté par BelleRebelle le 11-01-2013 à 16:03

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Soin des lèvres OK !

Photo sur mon blog !

Bisous les nénettes !

posté par BelleRebelle le 11-01-2013 à 09:47

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Oups je suis un peu blonde !! Pour crémer une partie du corps j'ai compté que 5 points au lieu de 10 donc hop tableau rectifié !! ^^

 

 

 

Points

 

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

5/jour

3 fruits légumes par jour

OK : 5 pts

NON….

OK : 5 pts

non

 

 

 

5/jour

1,5 litre de liquide non sucré

OK : 5 pts

OK : 5 pts

OK : 5 pts

OK : 5 pts

 

 

 

5/jour

Un verre de citron à jeun

OK : 5 pts

OK : 5 pts

OK : 5 pts

OK : 5 pts

 

 

 

5/jour

Pas de grignotages

OK : 5 pts

OK : 5 pts

2 bonbons…

OK : 5 pts

 

 

 

10/jour

Crémer une partie du corps

OK (visage) : 10 pts

OK (visage) : 10 pts

OK (visage) : 10 pts

OK (visage) : 10 pts

 

 

 

10 points

Prendre soin de soi (3fois/sem)

 

Gommage jambes : 10 points

Epilation : 10 points

 

 

 

 

10/jour

+ 2,5 pts par tranche de 15 minutes suppl.

30 minutes de sport

1h30 de sport donc 10 pts/30 minutes + 4x2,5 = 20 points

2 h de sport donc 10 pts/30 minutes + 6x2,5 = 15 = 25 points

1h15 de sport donc 10 pts/30 minutes + 3x2,5 = 17,5 points

1 heure  = 15 points

 

 

 

5/jour

Exo de la semaine : Squat

OK : 5 pts

OK : 5 pts

OK : 5 pts

OK : 5 pts

 

 

 

25 points

Défi perso sur le blog

OK (fait Mardi) : 25 points

5 pts pour la recette

+ 10 pour la photo

Cuisine

 

5 pts + 10 pour la photo

Beauté : soin de la bouche

 

10 points + 5 pour la photo

Affiche avec les objectifs de janvier

OK (fait Mardi) : 10 points + 5 (postée sur le forum et mon blog) : 15 points !

TOTAL POINTS

55 POINTS

105 POINTS

57,5 POINTS

45 POINTS

 

 

 

posté par Gwen49 le 11-01-2013 à 09:20

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Journée un peu meilleure, mais toujours pas chrono !

Sanstitre

posté par BelleRebelle le 10-01-2013 à 18:25

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Points

 

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

5/jour

3 fruits légumes par jour

OK : 5 pts

NON….

OK : 5 pts

non

 

 

 

5/jour

1,5 litre de liquide non sucré

OK : 5 pts

OK : 5 pts

OK : 5 pts

OK : 5 pts

 

 

 

5/jour

Un verre de citron à jeun

OK : 5 pts

OK : 5 pts

OK : 5 pts

OK : 5 pts

 

 

 

5/jour

Pas de grignotages

OK : 5 pts

OK : 5 pts

2 bonbons…

OK : 5 pts

 

 

 

10/jour

Crémer une partie du corps

OK (visage) : 5 pts

OK (visage) : 5 pts

OK (visage) : 5 pts

OK (visage) : 5 pts

 

 

 

10 points

Prendre soin de soi (3fois/sem)

 

Gommage jambes : 10 points

Epilation : 10 points

 

 

 

 

10/jour

+ 2,5 pts par tranche de 15 minutes suppl.

30 minutes de sport

1h30 de sport donc 10 pts/30 minutes + 4x2,5 = 20 points

2 h de sport donc 10 pts/30 minutes + 6x2,5 = 15 = 25 points

1h15 de sport donc 10 pts/30 minutes + 3x2,5 = 17,5 points

1 heure  = 15 points

 

 

 

5/jour

Exo de la semaine : Squat

OK : 5 pts

OK : 5 pts

OK : 5 pts

OK : 5 pts

 

 

 

25 points

Défi perso sur le blog

OK (fait Mardi) : 25 points

5 pts pour la recette

+ 10 pour la photo

Cuisine

 

5 pts + 10 pour la photo

Beauté : soin de la bouche

 

10 points + 5 pour la photo

Affiche avec les objectifs de janvier

OK (fait Mardi) : 10 points + 5 (postée sur le forum et mon blog) : 15 points !

TOTAL POINTS

50 POINTS

100 POINTS

52,5 POINTS

40 POINTS

 

 

 

 

Promis les filles demain je fais la recette et le soin des lèvres ! Bisous 

posté par Gwen49 le 10-01-2013 à 13:32

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Sanstitre

Pas au top pour cette 3ème journée... J'espère faire beaucoup mieux aujourd'hui !

posté par BelleRebelle le 10-01-2013 à 09:57

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Points

 

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

5/jour

3 fruits légumes par jour

OK : 5 pts

NON….

OK : 5 pts

 

 

 

 

5/jour

1,5 litre de liquide non sucré

OK : 5 pts

OK : 5 pts

OK : 5 pts

 

 

 

 

5/jour

Un verre de citron à jeun

OK : 5 pts

OK : 5 pts

OK : 5 pts

 

 

 

 

5/jour

Pas de grignotages

OK : 5 pts

OK : 5 pts

2 bonbons…

 

 

 

 

10/jour

Crémer une partie du corps

OK (visage) : 5 pts

OK (visage) : 5 pts

OK (visage) : 5 pts

 

 

 

 

10 points

Prendre soin de soi (3fois/sem)

 

Gommage jambes : 10 points

Epilation : 10 points

 

 

 

 

10/jour

+ 2,5 pts par tranche de 15 minutes suppl.

30 minutes de sport

1h30 de sport donc 10 pts/30 minutes + 4x2,5 = 20 points

2 h de sport donc 10 pts/30 minutes + 6x2,5 = 15 = 25 points

1h15 de sport donc 10 pts/30 minutes + 3x2,5 = 17,5 points

 

 

 

 

5/jour

Exo de la semaine : Squat

OK : 5 pts

OK : 5 pts

OK : 5 pts

 

 

 

 

25 points

Défi perso sur le blog

OK (fait Mardi) : 25 points

5 pts pour la recette

+ 10 pour la photo

Cuisine

 

5 pts + 10 pour la photo

Beauté : soin de la bouche

 

10 points + 5 pour la photo

Affiche avec les objectifs de janvier

OK (fait Mardi) : 10 points + 5 (postée sur le forum et mon blog) : 15 points !

TOTAL POINTS

50 POINTS

100 POINTS

52,5 POINTS

 

 

 

 

posté par BelleRebelle le 09-01-2013 à 18:34

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Gwen49 le 09-01-2013 à 11:11

Sanstitre

Il est tout beau ton tableau ^^ (la filleule dépasse la marraine :) loool)

posté par Gwen49 le 09-01-2013 à 11:11

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Sanstitre

posté par Gwen49 le 09-01-2013 à 10:45

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Hihi bah moi je vois pas d'inconvénient à marquer plein de points Mily ^^

Au contraire !!!

On est l'équipe des winneuses !

Et voici mon affichette 

posté par Gwen49 le 09-01-2013 à 09:15

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Je veux pas dire un truc con mais le soin de la bouche c'est pas une seule fois par semaine???

Je vois que Mily marque des points chaque jour pour le soin + photo !!! Parce que si ça fonctionne bah yaplukaaaa !

91 - 100 de 129



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