Pour l'alphabet des choses positive

A,  amour,  amitié,  admiration,  accessible,  ambitions,  arriver,  avenir

B, battante,  bringues,  bonheur,  bravoure, 

C, choisir,  chaleureux,

D,  danser,  déterminer, décomplexer

E, enfant, ensemble,

F,  fidéle,  franchise

G,  gentil,  génereux

H,  honneur,  honnéteter

I,  intense,  important

J, joie,  jolie

K,  koala

L,  libre,  loyale

M, merveilleux,  magique

N, naturel,  noël

O,  ouvert

P,  patience,  perseverant

Q, qualités

R,  rigoureuse,  réver

S,  stable, sincére

T,  tendresse,  tenir

U,  unique,  universelle

V,  valeur,  voyage

W, waouh

Y,  yng et yang

whoao presque 100!!!

on va arriver à se soutenir dans l'effort d'ici Noel !!!!!!!

pour ma part apres journée correcte et objectif calories atteint je suis allee au resto (c"etait pas prévu) :frites pavé houuuuuuu bien dépassé....demain va falloir retrouver le cap........

Bonjour à toutes et à tous !! 

Je viens de mettre à jour la liste des participants de ce Défi de l'Avent et...

Nous sommes pour le moment 98 à relever les Défis Minceur de l'Avent!! 

Pseudo / Poid actuel / Objectif de poids pour Noël : 

Xiane77    91    86
teddye    78,8    75
tifauve    90    88
cpapi    74,1    73,6
seviewan    59,7    58
mimihopps    69,3    68,5
cynette    83    81
manan18    54    52
mesange24        -3
loritogracioso    59,2    58
maryam85    128,7    127,1
tine_diet    98,4    93,4
Crystal-lyne        
yoskil    73,5    71
healthyaandhappy     72,9    69,9
Let-me-shine     95    93
mimi955    78    75
bettypop    67    64
Boolette_2    60,7    58
Chrys72_2     86,5    84 ,5
pamela57    102,2    99
miro100    85;6    81,6
sousouille1    68,5    64,5
rose531    74,4    71,4
Cjessica59     74,4    72,5
hadjub    86    84
divina27     76,2    75
chris26-112013     76,6    72,6
augustine    63,7    62
Mad_line     77,1    75,1
looloutte    80    78
fefollet    68    66
Mili17_5     74,6    65
manue031971         -2
fred1506     93    89
minipousse1981     44,8    40
papillondesiles      88,3    85
blueaphrodyte     120    115
Auyama     105,2    103,2
Valou 1310     83,4    79,9
coco64     66,3    65
Fleurdunord     76    72
crapette2012      126,4    120
prosper_08200     77,8    74
cantal531      91,4    88,4
Mumu36     78,1    76,1
nathalie6480     89    86
neige74    77,5    75
lapin62     96    93,5
poppee     72,2    monange
titeuf631     72,2    69
zineb263     75    70
capalizea     94,7    90
CATHYPIEMAR     83    80
Thalisiane     105    104
marie_69      63,4    60
chipette72      92    89
dreline     76,8    75
Wild-Honey17      71    70
aglaee2      83    82
saxo76      75,5    72,5
lalouve001     57,8    55
tortue366     63,5    60
Caménia86     69    66
Mauricienne     67    55
Inzy         -1
Dilsah         
sima-minceur     97,9    96
sabyn     81    79
EGAL     68,2    66
tabitha7      99    96
reglise        
kilari        
louloute47        
corinne45000        
ViyaTEB          
luluceline        
ornellaiovalone        
choupie20        -1
marie1945        -3
CATHYPIEMAR          
frane93        
JeanT        -4
ndk27        
grib        -1,5
matubi1vu          
Nadine_01          
domdomi          
nicole711          
bbjavril        
marylene_24100          
laurence2411         
spico        
monange26        
Mon-ange        
gourmandedu91        
lelene2lyon        
soleyana        

Vous pouvez encore nous rejoindre dans cette belle aventure ! 

bonjour à toutes

je passe vous souhaite bon courage 

je vous envoie pleins de bisous d'encouragement

@+

Coucou les filles j'ai pris le train en marche mais je suis des votres, je me présente Tabitha 1.70 m - (aujourd'hui 99 kg) 17 kg à perdre, j'espère me délester de 3 kg avant l'arrivée du train le 24. Bon courage à toutes. Ne dit*on pas : "l'union dans le troupeau, oblige le lion à se coucher avec la faim" laissons donc le lion mourir de faim.