Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par Isalabelle3 le 10-11-2015 à 15:36

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Régime minceur

Bonjour à toutes

Dites moi, qui a déjà essayé les programmes mainceur à acheter sur le net ? je vais essayer de suivre un (payant bien sur) et j'aimerais savoir si pour vous ça a marché ou pas enfin pour celles qui ont déjà essayé 

 

Merci :) 



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posté par mahnhou le 16-12-2015 à 14:22

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Coucou, alors tu as fais quoi finalement ? 

 

posté par soso1986_2 le 25-11-2015 à 10:33

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pourquoi ne t'inscris-tu pas plutôt à un club de remise en forme ?
tu fais ça et tu te cuisines des petits plats plus sains

posté par Mapauvlucette le 18-11-2015 à 11:37

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ben en fait j'ai choisi le régime weigth watchers , on verra ce que ça donne en tout cas merci pour vos avis ;)

posté par poissondavril le 18-11-2015 à 11:30

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Coucou , tu as choisi quoi finalement ? 

posté par mahnhou le 10-11-2015 à 16:13

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je suis aussi dans le même état d'esprit que vous, j'aimerais commencer un programme minceur, vous me conseillerez quel site ? pour ceux et celles qui ont eu une expérience positive ??

Merci d'avoir abordé le sujet Isalabelle3

posté par Camilamalice le 10-11-2015 à 16:08

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Bonjour bonjour, 

pour ma part j'ai commencé un programme sur un site (je ne sais pas si je peux le dire ici) mais ça a marché, après je ne sais pas si c'est différent d'un site à un autre mais en tout cas ça a donné ses fruits et aujourd'hui je suis plutôt sereine ... j'ai repris un peu mais j'ai déjà tous les astuces pour les perdre donc ça va, j'ai bien été coaché, encadrée, conseillée franchement le top quoi 

posté par poissondavril le 10-11-2015 à 16:00

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ça peut marcher comme ça ne peut pas marcher, moi perso j'ai essayé aussi un qui durait 3 mois, en 3 mois j'ai à peine perdu mais après je ne peux m'en prendre qu'à moi même car je ne peux pas attendre des autres de le faire à ma place, je n'ai pas bien suivi le programme et du coup voilà donc c'est vraiment en fonction de la motivation personnelle moi je pense 

bon courage en tout cas 

posté par Mapauvlucette le 10-11-2015 à 15:54

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Ben en fait j'ai déjà essayé et j'avoue que pour moi ça a bien marché, je pesais 78 kg pour 165 cm je voulais atteindre 65 kg au max, j'étais coaché, ils envoyaient des programmes minceurs par mail et des vidéos. Après ça dépend aussi de la motivation 

aujourd'hui je pèse 67kg c'est vraiment déjà mieux que rien 

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