Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
Besoin de vos avis sur le Pilate
Coucou les filles,
J'ai trouvé une offre sur Internet pour des videos de Pilates sur internet à faire à domicile.
Avez vous déjà pratiqué ce sport et qu'en pensez vous?
Bonjour,
Tu as les vidéos gratuite de la méthode pilate sur you tube ! c'est bien....
regarde aussi les exercices "les 5 tibétains" ça c'est super, a faire tout les matins ! 
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Bonjour,
Tu as les vidéos gratuite de la méthode pilate sur you tube ! c'est bien....
regarde aussi les exercices "les 5 tibétains" ça c'est super, a faire tout les matins !
meci pur les infos n ayant pas trop de moyens je vais allez faire un tour sur you tube !!