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Bonjour, je ne suis pas une grande connaisseuse de cette nutrition. J’ai essayé de lire quelques articles à ce sujet, mais c’est toujours aussi flou. Tout ce que j’ai compris, c’est que cette nouvelle tendance nous permet de donner à notre corps ce dont il a besoin en mangeant peu. Au plaisir d’en apprendre plus au sujet de la micronutrition.