Forum forme et santé › Forme et sports

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posté par _Jenfilipe le 01-10-2013 à 18:45

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Quel sport peut-on faire chez soi ?

Bonjour, on m'a conseillé de faire de la marche vu que je ne fais pas de sport (et que je déteste mais bon je dois m'y mettre pour destabiliser mon régime et perdre à nouveau du poids..) mais je ne sors quasiment pas de chez moi, quelqu'un a des idées ? :/  merci d'avance 



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posté par TITISARDINE le 01-10-2013 à 18:53

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iL Y A LA WII FIT avec d'excellents programme c'est super avec un coach sur l'écran 

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