Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par oriannetrezeguet le 27-08-2010 à 13:52

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Le régime et le budget courses

On entend souvent dire que manger équilibré coute cher, qu'en pensez vous, dépensez vous plus depuis que vous avez commencé le régime?

Quelques astuces sur le blog: 7 astuces pour manger équilibré sans se ruiner



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posté par dedel0103 le 27-08-2010 à 14:01

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Et une autre idée pour les personnes qui possèdent un grand congélateur. Il suffit d'acheter la viande en promo et de la congeler en part individuelle (prendre une grille de four et de frigo pour mettre la viande dessus ce qui permet de la congeler individuellement).

Enfin, même si on prend les fruits et légumes de saisons. Le prix reste quand même élevé.

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