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Calories du miel : Que pensez-vous des calories du miel ?
Comme je l’explique dans mon article blog sur les calories du miel, ces calories du miel proviennent principalement et presque exclusivement des glucides.
Utilisez-vous souvent le miel en cuisine ?
Ou en mettez-vous régulièrement dans vos boissons chaudes ou vos laitages ?
Saviez vous que le miel contient 80% de glucides, et que les calories du miel s’élèvent à 340 kcal/100G ?
Plus d’infos sur les calories du miel sur mon article blog.
De mon côté la consommation du miel dans mes plats est faible. J'avais déjà entendu dire qu'il comportait énormément de calories. Après voilà il faut savoir dosé les choses. 
Mon seul pêché est le bonbon au miel mais sinon j'essaie de bien doser quitte à mettre un soupcon .
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De mon côté la consommation du miel dans mes plats est faible. J'avais déjà entendu dire qu'il comportait énormément de calories. Après voilà il faut savoir dosé les choses.
Mon seul pêché est le bonbon au miel mais sinon j'essaie de bien doser quitte à mettre un soupcon .
salut moi j'utilise le xylitol il est pas très calorique et il sucre bien les aliments. Il y a aussi le lucuma que je n'ai pas encore tester. Le miel convient plutot dans les gateaux.