Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par cindy49000 le 16-02-2008 à 15:26

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la grilles des calories besoin d'aide

Bonjour a toutes!!
je suis nouvelle sur le site j'ai commencé le 14/02 ... oui j'avoue c'est pas forcement le meilleur jour pour entamer un régime !! mdr mais bon !!
Donc je rencontre un piti probleme avec la grille des calories !!
Je mange bcp de soupe et de compote de fruit or lorsque je tape ces aliments dans la grille il ne trouve pas de réponse !!
Savez vous quel mot je dois taper pour trouver ces aliments ??
Merci d'avance !! et bon courage a toute nous les vainquerons ces maudits kilos !! bizzzzzzzzz



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posté par cindy49000 le 16-02-2008 à 17:41

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oui c'est vrai il y a des aliment que je n'ai peut être meme jamais mangé dans la liste alors que les aliment de tous les jours ne sont pa toujours dedans !! J'ai fait des propositions pour ajouter certains aliments hier mais il n'y sont pas encore. On verra bien !! sinon je prend les calorie par aliment sur le site tabledescalrie.com il y a beaucoup plus de chose et j'essaie de retra,scrire ici par des aliment qui sont a peu près équivalent.
Merci beaucoup pour vos msg !!
mélanie qu'est ce qu'un coach bien être exactement je ne connais pas bien ??
Gros bizz a vous deux !!

posté par argil le 16-02-2008 à 15:34

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oui la soupe, les œufs durs ne sont pas dans la liste
pour la salade, il faut mettre laitue
pour la compote je ne sais pas
dommage car des œufs de cabillaud je ne crois pas que nous en mangeons tous les jours, et pourtant c'est dans la liste

posté par melanie78 le 16-02-2008 à 15:32

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pense pas trop aux calories et à ces trucs la. mange équilibré tout simplement ça évitera de te prendre la tete. si tu veux de l'aide moi je suis coach en bien etre. c gratuit ne tkt pas et je veux bien t'aider

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