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Que manger quand on est malade ???
J'ai la crève comme jamais, au secours !!!
Je me soigne tranquillement au chaud, mais je me demande ce que je dois manger.
Je serais tenter de manger des soupes et des choses légères car je n'ai pas faim et ainsi mon corps gardera son énergie pour lutter contre le virus et non pas pour digérer. En même temps, je me dis que justement mon corps à besoin de beaucoup d'énergie pour me guérir et qu'il faudrait donc que je mange bien.
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je te conseille de manger des agrumes, plein de vitamines C, qui te donneront de l'énergie. Des féculents (un peu), pour de l'énergie également. J'ai lu sur le site aussi de manger 4 gousses d'ail dans la journée lol. C'est faisable, mais il faut aimer. Sinon boit des tisanes au thyms. J'ai la crève depuis lundi moi aussi, et c'est ce que je fais. Ca a l'air de passer, alors que d'habitude je les traîne sur 2 semaines ou une semaine et demie. Et en effet, j'ai perdu un peu. Bon courage pour ta crève. Bisoux!