Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par bea72200 le 24-02-2008 à 15:25

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ëtre Belle pour l'été

Pour les filles qui ont envie d'être belle pour l'été, pour celle qui sont prêtes moralement.
Je suis le régime de Sonia et ça marche (plutot ça fond) 7 kg en 3 semaines ce soir.
Parlez moi de votre régime ! Je suis assez calée pour perdre du poids, j'ai mis du temps à me décider mais j'ai un moral d'acier, je surement vous aider.
A+



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posté par bea72200 le 24-02-2008 à 17:02

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alimentation équilibrée légumes fruits et surtout fromage blanc 0 % mon sauveur J'ai juste à suivre le menu bon je le mets un peu à mon gout mais je connais bien les équivalents

posté par bea72200 le 24-02-2008 à 16:57

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C'est le régime Sonia Dubois, les menus sont tous prêts, c'est génial, moi je l'ai testé il y a qq années, j'en parlerais demain sur mon blog, je donne chaque jour mon menu. Je ne fais jamais d'écart c'est très important Ensemble on peut réussir

posté par princessedoris1 le 24-02-2008 à 15:30

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non lol...Doris branby lol lol lol

posté par ispartalikiz le 24-02-2008 à 15:30

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C'est quoi le régime de sonia ??? lol tu peut en dire plus stp merci bien Bonne journée

posté par dollychti le 24-02-2008 à 15:27

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bonjour je suis nouvelle c'est quoi ce regime ? ca m'interresse

posté par princessedoris1 le 24-02-2008 à 15:27

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jais un moral dacier moi aussi depuis 10 fevrier jais perdu 2 kilos suis fier de moi et je tencourage a pas lacher ouiiiiiii veut etres belle pour lete et toujours!!! lol biz xx Doris canada

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