Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par FloXm3s le 07-06-2007 à 18:52

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Le pain

J'ai entendu dire que le pain ferait grossir les personnes du groupe O. Est ce vrai ?



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posté par vivi1 le 17-06-2007 à 19:26

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moi on m'a toujours dit que le pain , c'est comme le reste , en manger oui mais pas en excès .Par contre ma belle -mère (femme de mon père ) quand elle faisait régime mangeait du pain de son et j'ai entendu souvent que le pain complet ainsi que le riz complet etc ...était bon pour 1 régime .Jamais essayé je ne peux vous dire que ce que j'i entendu , j'en sais pas + .Bonnes journées à toutes .

posté par naomi le 15-06-2007 à 13:22

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Le pain est trop calorifique! Sérieusement, c'est à éviter quand on fait un régime...

posté par mary_pard le 15-06-2007 à 10:36

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j'ai du mal d'y croire,au pire,je vais être égoïste,je ne suis pas du groupe O.......LOL

posté par poupinette le 12-06-2007 à 09:58

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il fvaut mieux privilègier le pain complet riche en fibres et plus rassasiant

posté par leo le 10-06-2007 à 18:39

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Personnellement, je suis une grande mangeuse de pain. J'adore ça, c'est la base de mon alimentation. Le pain remplace tous mes encas !

posté par mary_pard le 09-06-2007 à 20:08

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je ne pense pas que le groupe sanguin y soit pour quelque chose.
moi,je ne m'interdis pas le pain,je suis raisonnable et je maigris quand même.

posté par Cherry le 08-06-2007 à 14:54

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Moi ce que je peux dire au sujet du pain c'est qui'il faut pas s'empêcher d'en manger mais il ne faut pas en manger trop. j'en ai fait l'expérience, c'est pas une question de grosir ou pas c'est juste qu'on se sent plus ballonné et il ya d'autre céréales qu'on peut mangé genre des pâtes allimentaire de blé entier Etc

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