Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par BELIER04 le 13-05-2008 à 20:40

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BEURRE


Salut,

Depuis que je suis au régime j'achète que du beurre normal, est ce que c'est mieux de prendre du beurre allégé a 15%, mieux pour le régime et idem en goût ??

Merci






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posté par flodiet le 14-05-2008 à 09:15

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tu peux prendre du beurre normal sur tes tartines, ou l'utitliser en beurre fondu sur tes plats.

pour le goût jele trouve meilleur que le beurre allégé, et si tu n'en mets pas des tonnes ce n'est pas la peine de t'en priver :)

pour les cuissons préfère l'huile, tournesol, olive par exemple.



posté par poumie le 13-05-2008 à 20:43

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coucou, moi j'utilise que le beurre aleger, c'est sur que c'est mieux pour le regime et pour la  santer aussi. perso jaime bien le gou




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