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les artichauts..!!
Pouvez vs m'expliquer pourquoi les artichauts ,sont interdits ,ds le regime du DUKAN , ds la phase PL :cad proteines + legumes, ils sont peu caloriques et calent bien l'estomac..!!
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Bonsoir,
C'est quoi le régime Dukan ?
Merci
Sopie
Pour toi KEJISO , le regime DUKAN ,est un regime qui se base sur des periodes "pp cad on ne mange que des pures proteines /viandes poissons , oeufs , fruits de mer , lait....puis on alterne avec 1 periode "pl" cad ,proteines et legumes....c'est un regime efficace ,puisque 'il m'a fait perdre 5kg / mois ,avec des écarts.....