Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par julixsette le 03-08-2007 à 22:52

Voir le profil

Eviter la creme?

Y a t il un moyen pour eviter la creme fraiche dans les escalopes a la creme? Lol j'en rafole et le fait d'en manger me fait enormement culapbilisé...



1 - 10 de 11
  • «
  • 1
  • 2
  • »
posté par chpoupounette le 27-08-2007 à 09:37

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

il y a un truc super bon que tu peux faire, c prendre un paquet de soupe à l'oignon, désydratée, le mélanger avec de la creme liquide à 3%, mettre tes escalopes et hop au four! c un vrai délice!! moi je l'ai découvert chez une de mes belles soeur qui n'aime pas cuisiner, au niveau des klories, je sais pas, !!! mais pas tous les jours ou en repas libre, peut être bisous !!

posté par darkillusion le 27-08-2007 à 09:29

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

lol eviter la crème fraiche dans des escalopes à la creme????!!!!c'est assez drole comme demande!
le mieux est encore d'utiliser de la crème frèche allégée il en font à 3% maintenant!

posté par senga le 24-08-2007 à 13:32

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Ah bon, tant pis, je ne pensais pas. Je reste malgré tout avec mon lait de coco.

posté par lola76 le 24-08-2007 à 13:27

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

le lait de coco , c'est très bon mais malheureusement , c'est plus riche que la crème fraiche .

posté par senga le 24-08-2007 à 13:13

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Il y a bien longtemps que j'ai remplacé la crème fraiche par du lait de coco. C'est délicieux !

posté par darkillusion le 24-08-2007 à 12:54

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

tartare se saumon a la japonaise

pour vos diners en amoureux!

300 grammes de saumon (preference pavé)
1 demi citron
3 cuillere de vinaigre de riz (que j'utilise ds mes sauces allégées aussi!)
1 verre de riz rond
1 demi avocat
1 tomate
sauce soja allégée en sel...

coupez le saumon en petits dés
idem pour la tomate
idem pour l'avocat

faites cuire le riz, avec de l'eau à ras du riz et surveillez la cuisson.
remuer régulièrement et laisser la casserole couverte!
cuisson environ 20 min!
à la fin il ne doit pas rester d'eau et le riz doit étre collant...
melange avec trois cuillères de vianigre de riz.

laisser reposer cinq minutes

placer le riz dans deux ramequins
placer le saumon sur le riz les dés d'avocat et les tomates

au moment de servir, accomoder d'un jus de citron et de 2 cuillère de sauce soja

DELICIOUS!!!!

posté par Aya le 19-08-2007 à 12:38

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Moi j'achete de la creme allégée, il y en a à 2% maintenant !! Il y a de quoi moins culpabiliser quand mm !!

posté par julixsette le 19-08-2007 à 12:08

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

MErci bcp on va essayer hihi

posté par tigrambre le 10-08-2007 à 20:28

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

le yahourt nature c'est bon aussi ca fait comme une sauce blanche

posté par delphina le 10-08-2007 à 17:47

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

C'est sur l'escalope sans la crème c'est moins bon, je trouve que les 2 idées sont bonnes le yaourt doit être meilleur je pense

1 - 10 de 11
  • «
  • 1
  • 2
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.