Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par ninas le 04-03-2008 à 20:28

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recherche une recette de ww



pouvez vous me donner la recette du clafoutie depoire au chocolat

j'ai tous les ingrédients sauf pour le lait

merci d'avance





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posté par Hellodoc le 05-03-2008 à 09:18

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bea72200 le 04-03-2008 à 20:46
Ben voilà t'as ta réponse
des recettes j'en ai des tas aussi si tu veux !!!!
viens me voir





Bonjopur Bea!J'aimerais connaitre la recette de la béchamel ww peux tu me la donner??Merci bcq et bonne journée

[email protected]



posté par ninas le 04-03-2008 à 20:50

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merci depuis le temps que je le cherche



posté par aventura25410 le 04-03-2008 à 20:46

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Pour 4 personnes 2 pts pers

*100g de fraises
*100g de framboise
*100g de mure
*50g de cassis
*2 grappes de groseilles*1 cs krisch
*2 cc rase d'édulcorant cuisson
*100g de farine
*1 sachet de sucre vanillé
*2 oeufs
*20 cl de lait écrémé
*1 pincé de sel
voilà saisi collé

à  toi de voir pour remplacer par les poires et le chocolat

j'espère que tu seras contente...

on fait ce que l'on peut

bye


posté par bea72200 le 04-03-2008 à 20:46

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Ben voilà t'as ta réponse
des recettes j'en ai des tas aussi si tu veux !!!!
viens me voir




posté par cambou le 04-03-2008 à 20:44

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Il te faut 40 cl de lait ecreme

Bon appetit!!!!!!!!!!!!!!!!!!



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