Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par celdie le 01-09-2008 à 19:30

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le maïs ?


on classe le maïs dans quoi? quelle est la quantité a consommer mélaanger a d autres légumes? merci d 'avance.






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posté par princessedoris1 le 01-09-2008 à 20:38

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Elle appartient à la famille des Poaceae et à la sous-famille des Panicoideae (comme le sorgho et la canne à sucre et à la différence des autres grandes céréales, blé, riz, orge, seigle, etc., qui relèvent de la sous-famille des Pooideae).

posté par Shoutte le 01-09-2008 à 19:37

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Coucou !
Je crois bien que le maïs est un féculent ! Désolée d'avance si je fais une erreur.120g de maïs correspond à 100g de riz ou de pâtes il me semble.




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