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BECHAMEL WW 0,5 pt par pers rapide pour 2 pers
10 g de maizena:::::::::::::::20 cl de lat ecreme:::::::::::::muscade::::::::::::::sel:::::poivre:::::::::::cuisson 5 mn::::::::::::::delayer a froid la maizena dans le lait:::::::::::::::ajouter la muscade:::::::::saler et poivrer::::::::::::::::: cuire au micro-ondes 5 mn en position maxi :::::::::::::::bien melanger
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bonjour,
merci pour cette recette qui m'as l'air bien sympatique ,bye