Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par anna05 le 29-01-2009 à 14:45

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perte de poids progressive

Bonjour

Je fais le regime WW avec bcp de motivation et assez rigoureusement, je voudrais perdre 6 kilos ...stabiliser puis encore 3.

J'ai commencé le 9 décembre ...avec une pause gastronomique durant les vacances de Noel  et j'ai perdu 2.5 kg .

Sauf au tout debut où je perdais plus, je perds entre 100 et 500g (plutôt 200g) par semaine. Pensez vous que j'arriverai à perdre mes 9 kilos ou trouvez vous que c'est impossible à ce rythme ?

Pourtant je sui sdans l'etat d'esprit "motivée, ça prendra du temps mais je veux y arriver"






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