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perte de poids progressive
Bonjour
Je fais le regime WW avec bcp de motivation et assez rigoureusement, je voudrais perdre 6 kilos ...stabiliser puis encore 3.
J'ai commencé le 9 décembre ...avec une pause gastronomique durant les vacances de Noel et j'ai perdu 2.5 kg .
Sauf au tout debut où je perdais plus, je perds entre 100 et 500g (plutôt 200g) par semaine. Pensez vous que j'arriverai à perdre mes 9 kilos ou trouvez vous que c'est impossible à ce rythme ?
Pourtant je sui sdans l'etat d'esprit "motivée, ça prendra du temps mais je veux y arriver"
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bonjours je connais le regime ww je l ai fais il y quelque année non c tres ca peut te permettre de ne pas reprendre le poid ke tu as pris plus tu perd vite plus tu prend vite un consile integre ton regime le plus possible dans ta vie de tous les jour en y pensant le moins possible et tu verras tes kilos s envolerons tous seul tien bon allez courage tu vas yarrivais by