Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par peanut le 11-03-2008 à 13:05

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vitamines!!!!!

j'ai régulièrement des crampes  aux mollets surtout le matin

et je somnole le matin devant mon ordi au bureau....et pourtant je ne suis pas fatiguée...

je pense que c'est mon organisme qui doit se faire à ma nouvelle alimentation....

quoi qu'il en soit je souhaite prendre des vitamines (pas un long traitement..!!!)

pour me booster un peu car le temps pourri ..la fin de l'hiver je me traine un peu

alors avez vous un conseil a me donner...

je précise que je mange des fruits tous les matins..! alors je pense  vraiment que je devrais prendre un complément..!

j'attends vos bonnes idées

biz





 



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posté par Butterfly9 le 11-03-2008 à 14:01

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Je mange un kiwi tous les matins et je me sens un peu moins fatigué !! J'espère que tu trouveras un moyen de te booster !! Pour les mollets j'ai le même problème je pense que c'est le sport qui fait ça!!

A+




posté par LANO13 le 11-03-2008 à 13:55

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Salut! Je sais pas si c'est approprié à ton problème mais moi j'ai déjà fait une cure de vitamines qui m'a vraiment fait du bien et je crois que je vais en refaire une dans pas trop longtemps! La boite dure un mois mais tu peux aussi le faire sur 2 mois, c'est en vente en pharmacie: Bion adulte. Sinon, demande conseil à ton pharmacien!! Biz






 

posté par peanut le 11-03-2008 à 13:49

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alloooooooooooooooooooooooooooooooooo

                        HELP......!!!!



posté par peanut le 11-03-2008 à 13:24

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svp aidez moi...!!!!





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