Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par nougat62 le 13-09-2009 à 13:42

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Nouveau regime

Je vien de voir dans un magasine le regime " pomme" se regime consiste a manger une pomme avant chaque repas afin de manger moin et donc de perdre du poids dans ce magasine il y a aussi un temoignage d'une femme qui a perdu 2.3 kg en une semaine ! Je vais le commencer des demain je vous direz si ce regime marche

bonne chanche a tous



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posté par nougat62 le 14-09-2009 à 18:37

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Salut a toute enfaite le but consiste de manger equilibré a chaque repas mai en mangeant une pomme juste avant chaque repas afin davoir lestomac rempli et de manger moin

posté par mamykiki le 13-09-2009 à 16:57

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1 pomme au petit déj, 1 a midi , 1 le soir ?

tu pourrais nous en dire un peu +

par ex: que faut-il manger en + de la pomme

posté par onze2 le 13-09-2009 à 14:37

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la pomme étant un coupe faim naturel, pourquoi pas ...

 

posté par onze2 le 13-09-2009 à 14:36

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la pomme étant un coupe faim naturel, pourquoi pas ...

 

posté par poid-ideal_70 le 13-09-2009 à 14:04

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merci de nous tenir aucourant a+

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