Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par vero190979 le 14-04-2010 à 18:28

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Un petit rappel : Combien de calories par jour

Bonjour,

J'ai besoin d'un petit rappel, combien de calories ai-je droit par jour ? en sachant que je suis une femme

Merci d'avance



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posté par vero190979 le 15-04-2010 à 08:50

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Merci pour le lien, il est vraiment bien !

posté par diddyz le 14-04-2010 à 19:17

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Salut la belle, je te propose d'aller le calcul sur le site : car c'est en fonction de ton taux d'activité regarde je le trouve très bien fait

http://www.regimesmaigrir.com/calcul/besoins-calories-par-jour.php

Biz Diddyz

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