Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par mimi20110 le 11-12-2010 à 20:23

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menu équilibre pour la semaine

salut!  je viens de trouver ce site (pour leur bilan minceur) et j'ai trouvé cette page

http://misterpsix.com/mapage12/index.html

ça donne des idées de repas!!



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posté par ninie6 le 11-12-2010 à 23:04

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En effet... C'est des idées de menus "normaux" pas pour un régime! Et m^me en dehors d'un régime, il y a beucoup mieux! Canneloni, lasagne le soir... Hum hum

posté par marielaureandre le 11-12-2010 à 21:41

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Bonjour,

je viens de regarder ces menus mais ils ne me semblent pas équilibrés ! Par exemple: sardines à l'huile, soupe de lentilles et crème caramel pour un dîner...on peut trouver mieux !!

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