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recettes light d'en cas help !!!!
Coucou !!
Auriez vous des idées de recette d'en cas "lèger" genre :
croque monsieur
quiche
pizza
Merci d'avance !!
Bises
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Bonjour,
Souvent le dimanche je fais une tarte à la tomate. J'étale de la moutarde sur une pâte feuilletée, je mets des tomates fraîches coupées en rondelles, quelques tomates séchées (c'est assez gras), de la roquette, je bats 1 oeuf avec un peu de fromage râpé et hop au four. C'est bon et pas trop calorique.