Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par titoulematou le 30-06-2011 à 21:08

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ANOREXIE,?

je n'arrive plus à manger des féculents, du gras et du sucre? Est-ce de l'anorexie?



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posté par louvelina le 14-07-2011 à 11:41

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comment je peux éliminer le gras et le sucre en me faisant plaisir... parce que je me connais dès que je commence j'arrive plus à m'arrêter...

Et pour mes pulsations c'est vraiment dure mon cerveau lutte mais des fois en vain :s

y'aurai pas une technique pour éviter mes pulsations?... si c'est de la boulimie il doit bien y avoir quelque chose a faire...

 

En tout cas merci pour vos réponses :)

posté par laminak le 13-07-2011 à 18:31

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Louvelina, effectivement, ça peut être de l'hyperphagie dû à la frustration du régime... à surveiller!

Essaie de ne pas trop te priver. Un petit plaisir de temps en temps pour ne pas être frustrée, et ne pas éliminer complètement le gras et le sucre, notre organisme en a besoin.

 

Bon courage!

posté par louvelina le 13-07-2011 à 12:27

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Bonjour,

Moi j'aurai voulu savoir si avoir des pulsations incontrolables en voulant manger tous ce qui est gras (fast food, gateau, brioche...) était une maladie?

Bon courage a toutes !

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