Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par EpiDor le 20-03-2008 à 21:27

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le maîs?


Petite question sur le maïs...

c'est rangé dans quelle catégorie d'aliment? ? 



Merki



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posté par karemalian le 21-03-2008 à 10:51

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coucou

tout dépend ce que tu vas manger ensuite aussi tu sais.

moi qd je mange des crudités je mets un peu de maîs qd même et ça ne m'a pas empêché de perdre 2 kg en 1 semaine

bisous



posté par EpiDor le 21-03-2008 à 10:41

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j'suis un peu décue mais merci qd même..

posté par oriannetrezeguet le 21-03-2008 à 10:39

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le mais est une céréale on le calsse donc dans le groupe des produits céréaliers, féculents et pain .

100g de mais en conserve= 100g de féculents cuits = 40g de pain



posté par EpiDor le 20-03-2008 à 21:58

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waouh! les p'tits pois aussi.. merde alors!
merci en tout cas

posté par ASTRAPHAEL le 20-03-2008 à 21:40

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le mais est un féculent au meme titre que les petits pois et les lentilles

Bon courage






 

posté par ribambelle le 20-03-2008 à 21:37

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Pour moi on en tire du glucose, des glucides, des farines, des fibres, pour moi très riche à limiter; Je classerai en céréales



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