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Patisserie pour les petits déjeuner
Bonjour,
J'ai essayé de comparer 2 types de déjeuner et je m'apercoit qu'ils contiennent tous les deux le même nombre de caloris:
-1er petit dej:
On arrive donc a environ 400 caloris en gros
-2eme petit dej
Donc on arrive à environ 500 c !!
Et encore, j'ai arrondi !
Donc quel est le déjeuner idéal ???!
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j'ai vu dans la télé qu'on pouvez mangé un gateau au chocolat car la matinée le corps est au top pour bruler les calories pas comme le soir, c'est pour ça les anciens disent le matin faut manger comme roi et le soir comme un pauvre.
mais il faut pas abuser il faut manger un morceau de gateu mais pas tous le gateau