Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par celine92 le 21-03-2008 à 17:01

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désir de grossesse


quels aliments privilégier avant une grossesse?






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posté par aureliePdiet le 23-03-2008 à 20:07

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je dirais tout d'abord les légumes verts et les crudités pour un bon apport en vitamine B9.

ensuite, il te faut simplement une alimentation équilibrée sans carences ni excès pour que ton corps soit en forme dès le début de la grossesse!






posté par Shoutte le 21-03-2008 à 17:13

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De rien

posté par celine92 le 21-03-2008 à 17:07

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Shoutte le 21-03-2008 à 17:06

va sur ce lien
http://www.mangerbouger.fr/news/news4.php
 Tu pourras télécharger un guide sur l'alimentation et la grosses.
Bonne lecture



merci beaucoup c'est sympa




posté par Shoutte le 21-03-2008 à 17:06

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va sur ce lien
http://www.mangerbouger.fr/news/news4.php
 Tu pourras télécharger un guide sur l'alimentation et la grosses.
Bonne lecture



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