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la recette de la soupe au choux !!
et bien bonjour à toutes !!
je viens de m'inscrire récemment et j'aime beaucoup tout ce qui se passe sur se site et les sujets abordés !!
alors, moi j'ai une question : quelle est la vraie recette de la soupe aux choux ? et est elle vraiment efficace ? il ya t il aussi des effets secondaires ?
merci à toutes celles qui me répondront ?
big bisous
salut silyoma
c'est vrai la soupe au choux mieu faut la faire 1 semaine c'est une diète
1er jour soupe et fruit sauf bananes 2eme toujours la mme soupe le matin c'est plutot
enfin si on aime ! avec légumes exclusivement 3ème soupe+ fruit et légumes jour
4 soupe + lait écrèmé et bananes ( pour ma part je préfère les yaouths 0%)
jour 5 sooupe +150grs boeuf et tomates le 6ème tjrs la soupe avec 150grs de viande
et légumes à volonté
et pour la fin soupe si on a pas eu une overdose riz comlplet et légumes à volonté
pour ma par je l'ai fais 1 semaine avant de connaitre ce site j'ai perdu 2kilos pas tres
brillant ! cette semaine je recommence en plein dans le chou
bonne soupe
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salut silyoma
c'est vrai la soupe au choux mieu faut la faire 1 semaine c'est une diète
1er jour soupe et fruit sauf bananes 2eme toujours la mme soupe le matin c'est plutot
4 soupe + lait écrèmé et bananes ( pour ma part je préfère les yaouths 0%)
jour 5 sooupe +150grs boeuf et tomates le 6ème tjrs la soupe avec 150grs de viande
et légumes à volonté
et pour la fin soupe si on a pas eu une overdose riz comlplet et légumes à volonté
pour ma par je l'ai fais 1 semaine avant de connaitre ce site j'ai perdu 2kilos pas tres
brillant ! cette semaine je recommence en plein dans le chou
bonne soupe
ok c'est sympa de me donner des informations. mais est il vrai que le chou fait péter ? et a t on vraiment des douleurs aux ventres ? je voudrais etre quand meme opérationnelle pour mon bout de chou, car je suis seule à l'élever, et ne pas etre patatras !!