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Cherche recette quiche sans pâte
Bonjour ! Avez-vous des recettes de quiche (en tout genre) mais sans pâte. Je vous pose une colle ? Bonne journée
j'en ai une mais c pas light, quoi qu'en remplaçant farine par maïzena et avec lait écrémé on doit pouvoir faire trucs sympas:
3oeufs + 100gr farine + 1/2 L de lait +( sel, poivre ) ou sucre , ça c la pâte de base ; ensuite c selon les envies soit: * jambon lardons gruyère et ça fait comme une quiche lorraine * soit thon, dés de tomates,champignons et gruyère * soit courgettes, rondelles de from de chèvre + parsemé de gruyère etC selon imagination soit les versions sucrées c une pâte comme clafoutis donc avec cerises, poires, pommes cannelle etc.... ça marche à tous les coups et c vite fait. Et non ce n'était pas une colle lol? bisous....sofy
j'en ai une mais c pas light, quoi qu'en remplaçant farine par maïzena et avec lait écrémé on doit pouvoir faire trucs sympas:
3oeufs + 100gr farine + 1/2 L de lait +( sel, poivre ) ou sucre , ça c la pâte de base ; ensuite c selon les envies soit: * jambon lardons gruyère et ça fait comme une quiche lorraine * soit thon, dés de tomates,champignons et gruyère * soit courgettes, rondelles de from de chèvre + parsemé de gruyère etC selon imagination soit les versions sucrées c une pâte comme clafoutis donc avec cerises, poires, pommes cannelle etc.... ça marche à tous les coups et c vite fait. Et non ce n'était pas une colle lol? bisous....sofy
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Bonjour
Voici ma recette de quiche sans pate:
Ds 1 saladier je melange 6 oeufs, 25 cl de creme fraiche ou soja cuisine, du rapé. Apres je fais suivant le jour
Ds 1 moule à tarte je met du jambon coupe en cube, des lardons et le melange d'oeufs dessus
1/2 h a four à 200
Ou aux fruits de mers que je fais cuire avt à la poelle
Ou aux légumes cuits à la poelle ex: poireaux et cubes de jambons
Tomates poivrons courgettes
On peux aussi les préparer la veille et les manger froid le lendemain, en ete c' est genial ! Bonne cuisine