Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par lolita92 le 05-04-2008 à 22:28

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Mousse chocolat WW 2,5 points


UN dessert pas chère en points et super bon !!!!!

60 gr de chocolat noir

2 blanc oeufs

1Cs café

4 cc crème fraiche 15%

Faire fondre le chocolat avec 1CS de café

FAire monter les blancs en neige

Rajouter la crème fraiche au chocolat

Mélanger le tout délicatement avec les blanc en neige

Mettre au réfrigérateur

Jai mise la préparation dans 3 ramequins individuel un délice!!!!






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posté par lilierose21 le 18-04-2008 à 17:43

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ca alaire tres bon mais trop de calorie va voir la miene merci



posté par lolita92 le 05-04-2008 à 22:45

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TOUT A FAIT RIBAMBELLE!


posté par Ribambelle le 05-04-2008 à 22:43

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Merci, en résumé sans le jaune d'oeuf, remplacer le beurre par la crème fraiche 15 %.




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