Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par oriannetrezeguet le 03-12-2010 à 11:25

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Cuisinez-vous les légumes secs?

Avec ce froid de canard  les plats chauds et consistants sont de rigueur!

Les légumes secs ont souvent mauvaise réputation, on les dit indigestes, très énergétiques, pourtant les légumes secs sont des aliments intéressants pour une alimentation équilibrée et pour une perte de poids.

Plus d'informations sur les légumes secs ICI.

Consommez-vous des légumes secs? Lesquels?



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posté par delphinedeclerck le 06-12-2010 à 13:43

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Honte à moi....blush Je n'aime pas les légumes secs... Peu présents durant mon enfance (à part les haricots blancs du cassoulet), je n'arrive pas à m'y mettre à l'age adulte... J'ai osé (et ce fut un réel gros effort) gouté une cuillère de lentilles, et je n'en garde pas un bon souvenir...

Et vous ?

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