Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par La_petite_ronde le 09-07-2011 à 16:54

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Purée d'amandes complètes

Bonjour bonjour les filles,

 

Je pense que je vais d'ici peu remplacer le beurre du petit dej par de la purée d'amandes complètes. Qu'en pensez vous ? quelqu'un en utilise t il ?

 

merci



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posté par la_petite_ronde le 11-07-2011 à 14:11

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de toute façon, j'alterne 1 jour sur 2 purée d'amandes et beurre bio comme ca pas de soucis.

posté par La_petite_ronde le 09-07-2011 à 21:09

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et je ne pense pas que ce soit plus calorique que le beurre ?? en tout cas si C équivalent de toute facon c toujours mieilleur que le beurre

posté par midemers le 09-07-2011 à 19:55

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Bonjour,

Moi aussi j'ai rempacé le beurre par les beurres de sésamme, de cacaouètes ou de noix de cajou. Des fois j'ajoute des petits fruits frais dessus ou des tranches de bananes ou de pommes.

C'est un régal

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