Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par angie47 le 28-07-2011 à 12:39

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le son davoine

bonjour à tous,

je viens de voir les propriétés sur le son d'avoine, et dit qu'il lui vaut d'être un excellent coupe faim et un partenaire minceur idéal. 

savez-vous comment on fait pour le prendre en coupe faim?

merci à vous tous



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posté par moicocodamour le 28-07-2011 à 13:20

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coucou !

Tu peux en mettre dans tes yaourts par exemple et l'agrémenter avec des fruits.

 

voilou

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